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If you’re into DIYs and self-care, building your own home sauna is the perfect next project. You could have your own sauna in your house, and the rewarding thing about...
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For so long, I used to believe saunas were a luxury spa experience. Picture this: after a long day at work, there’s nothing quite like stepping into a warm, quiet...
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Wer hätte gedacht, dass ein kaltes Bad und ein wenig Pflanzenextrakt so gut tun können? Eiswassertherapie und CBD haben in der Wellness-Welt für Furore gesorgt, und das aus gutem Grund....
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Die besten Eisbäder für die Kaltwassertherapie zu Hause Auf der Suche nach den besten Kaltwasserbecken? Wir haben die Lösung für dich! Eisbäder haben viele Vorteile, von der Linderung von Muskelkater...
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Natürliche Schmerzbehandlung: Helfen Eisbäder bei Ischias? Ischias ist eine häufige, aber oft lähmende Erkrankung, von der Millionen Menschen weltweit betroffen sind. Sie kann sich auf die täglichen Aktivitäten auswirken und...
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Was sagt Andrew Huberman über die Kaltwassertherapie? Die Welt liebt Andrew Hubermans Aufschlüsselung unterhaltsamer wissenschaftlicher Fakten. Ein Thema ist insbesondere die Eistherapie und ihre Vorteile.Andrew Huberman ist Neurowissenschaftler an der...
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